Les bienfaits de la spiruline sur la vue

La spiruline est une micro-algue d'eau douce riche en éléments vitaux pour la vue (152.0 mg de béta-carotène par 100 gr de spiruline). Cette teneur en béta-carotène est 30 fois supérieure à celle de la carotte.

Elle est donc recommandée aux personnes qui ont une vision nocturne affaiblie, qui sont éblouies facilement, ou simplement qui ont les yeux fatigués.